سلام . همکارم سرکار خیلی باخودش حرف میزنه / چه طوری میتونم کمکش کنم؟
سلام . همکارم سرکار خیلی باخودش حرف میزنه / چه طوری میتونم کمکش کنم؟
سلام
سیمش از پریز بکشید خودش قطع میشه
از شوخی گذشته ایشون به احتمال زیاد دچار اختلال هستند با خودشون حرف می زند اون موقع باید به روان شناس مراجعه کنند البته بقیه دوستان می ایند کمک می کنند
ممکن است در منزل و کوچه و خیابان افرادی را دیده باشید که با خودشان حرف می زنند، تحقیقات نشان می دهد هر با خود حرف زدنی نه تنها نشانه جنون نیست بلکه در بسیاری بازگویی های تک نفره نشانی از نبوغ است.نوشته اصلی توسط سوسن خانم
صبح ها که بیدار می شوم برنامه ای که در ذهنم برای آن روز دارم را با خودم تکرار می کنم. مادرم می گوید: کاری داری؟ می گویم نه، دارم با خودم حرف می زنم!
تحقیقات جدیدی که از سوی روانشناسان صورت گرفته و نتایج آن در نشریه اینترنتی الیت دیلی منتشر شده، نشان می دهد افرادی که با خودشان حرف می زنند (تک گویی درونی) نه تنها خنگ نیستند بلکه باهوش نیز هستند.
تک گویی درونی می تواند به انسجام ذهن منجر شود
افرادی که عادت دارند با صدای بلند حرف بزنند می توانند افکارشان را منسجم کنند و آنها را بهتر عملی کنند.
این روش سبب می شود تا افکار قابل لمس شود و سپس برای عملی شدن راحت تر می شود.
افراد باهوش با خود حرف می زنند
بسیاری از دانشمندان و هنرمندان در عرصه های مختلف با خودشان بلند صحبت می کردند. مثلا انیشتن عادت داشته در دوران جوانی تنها باشد و با صدای بلند افکارش را تکرار کند.
حرف زدن با خود سبب کارآمدی مغز می شود
هنگامی که افراد با خود حرف می زنند افکارشان برای عملیاتی شدن قابل لمس می شود.
مثلا وقتی موضوعی که در ذهن وجود دارد به زبان آورده شود اشکالات و نقاط قوت آن متمایز می شود.
با خود حرف زدن در برخی مواقع دیگر نیز دارای حسن است که می توان به این ترتیب به آنها اشاره کرد:
کودکان آنقدر حرف ها را تکرار می کنند تا یاد بگیرند
روش یادگیری حرف زدن کودکان نیز این گونه است بچه ها صحبت های والدینشان را گوش می دهد سپس همان حرف را آنقدر تکرار می کنند تا صحبت کردن را یاد بگیرند.
گفت وگوی درونی مسیر رسیدن به هدف را روشن می کند
حرف زدن با خود سبب می شود مسیرهای منتهی به هدف مشخص شود.
تعدد موضوعات در ذهن باعث می گردد که تمرکز بر یک موضوع سخت باشد اما می توان با حرف زدن با خود تمرکز بر موضوع را ایجاد کرد و به این ترتیب بهتر به هدف دست یافت.
این باور اشتباه است که افرادی که با خودشان حرف می زنند دیوانه هستند.
گفت وگوی درونی مثبت می تواند بسیار مفید باشد.
افرادی که حرف های مثبت را تکرار کنند در واقع به ایجاد انرژی خوب برای خودشان مدد می رسانند و البته نباید حرف های منفی را با خود تکرار کرد.
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید دفتر قیطریه: ۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه دفتر سعادت آباد: ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه دفتر شریعتی: ۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه
خـــــدانـگهــــــدار
اگر منجر به اختلال در کارشون و عدم مزاحمت برای دیگران نمیشه هیچ مشکلی نداره ..به حرف زدن با خود میگن خودگویی که اثرات مثبت زیادی داره ..
افرادی که خودگویی میکنن کمتر دچار تعارضات ذهنی و رفتاری و ناراحتی های عمیق میشن ...
این یک جور مهارته که بتونیم مواقع ناراحتی یا تصمیمات پیچیده یا سردرگمی به خودگویی رو بیاریم تا تعارصات و اشفتگی های ذهنیمون کمتر بشه .
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟
